Pierde una partida del parchís y vuela el tablero por los aires. Le sale mal el dibujo y lo rompe llorando. El niño al que le cuesta perder o tolerar que las cosas no salgan a la primera está mostrando algo muy normal de la infancia: su capacidad de aguantar la frustración todavía está en construcción. Y, como casi todo, se entrena.
Por qué les cuesta tanto
La tolerancia a la frustración depende de una parte del cerebro que tarda años en madurar. Cuando un niño pequeño pierde o se equivoca, siente una decepción enorme y aún no tiene recursos para gestionarla. No es que sea un mal perdedor por carácter: es que está aprendiendo una habilidad difícil. Verlo así ayuda a responder con paciencia en lugar de con reproches.
El error de dejarle ganar siempre
Es tentador dejarse ganar para evitar el drama, pero eso le priva justamente de la práctica que necesita. Perder en un juego, en el entorno seguro de casa, es un entrenamiento valiosísimo para la vida. Lo importante no es que no pierda, sino acompañarle a gestionar lo que siente cuando ocurre.
Cómo acompañar
- Pon nombre a la emoción: "Te ha sentado fatal perder, lo entiendo."
- Valora el esfuerzo, no el resultado: "Has jugado muy bien" pesa más que ganar.
- Predica con el ejemplo: que te vea perder sin enfadarte le enseña cómo se hace.
- Juegos cooperativos de vez en cuando, donde ganar o perder es de todo el equipo.
Paciencia con el proceso
No esperes que de un día para otro pierda con una sonrisa. La tolerancia a la frustración se desarrolla a lo largo de años, con altibajos. Cada partida, cada error gestionado con tu apoyo, suma. El objetivo no es un niño que nunca se enfada al perder, sino uno que, poco a poco, aprende a recuperarse y volver a intentarlo. Esa resiliencia le servirá toda la vida.